02165300681
0

شناخت صدای خود

شناخت صدای خود

شناخت صدای خود جزو آن شناخت هایی است که باعث می شود در ارتباطات روزمره بتوانیم بهتر و بیشتر بدرخشیم.

چرا که اگر از صدای خودمان شناخت کافی نداشته باشیم باعث می شود که تاثیر منفی بر روی مذاکرات یا ملاقاتی که با دیگران داشته ایم بگذارد.

این موضوع زمانی اهمیتش دو چندان می شود که قصد داشته باشیم با افراد جدید ارتباطی را شکل دهیم.

همان طور که احتمالا می دانید، داشتن صدایی خوب و جذاب، بعد از ظاهر، اولین چیز در تاثیرگذاری بر روی دیگران است.

شناخت صدای خود
شناخت صدای خود

فرقی نمی کند که چه شغل و سمتی داشته باشید یا در چه جایگاه اجتماعی باشید، دانشجو باشید یا مدیر ارشد یک شرکت،

داشتن صدایی خوب یکی از الزامات برقراری ارتباط موثرتر با دیگران است.

این مثال را در کتاب “صداسازی و پرورش صدا” نوشته ام که:

اگر داریوش ارجمند به جای این صدای پُرطنین و گیرا یک صدای نازک داشت چه می شد؟

آیا مخاطبان تمایلی داشته که فیلم ها و بازی ایشان را ببینند و لذت ببرند؟

آیا اصلا کارگردان یا تهیه کنند از همان ابتدای بازیگری اش ایشان را به خاطر صدا قبول می کردند یا خیر؟ ایشان را رد می کردند؟

بنابراین داشتن یک صدای خوب و جذاب یکی از عوامل تاثیرگذاری بر روی دیگران است.

علاوه بر تاثیرگذاری بر روی دیگران، داشتن صدایی جذاب باعث می شود که خودمان هم از صدای خودمان لذت ببریم.

پس شناخت صدای خود می تواند بسیار مهم باشد.

ما باید بتوانیم صدای خودمان را بشناسیم و بر آن اساس سعی در برطرف کردن یکسری نقایصش کنیم.

امام رضا (ع) می فرمایند که:

أفضَلُ العَقلِ مَعرِفَةُ الإنسانِ نَفسَهُ ( بحار الأنوار : ۷۸/۳۵۲/۹ )

برترين [مرحله] خرد، خودشناسی انسان است.

از طرفی هم اولین مرحله برای بهتر کردن خودمان یا صدایمان این است که آن را بشناسیم و به آن آگاه باشیم.

چون تا ندانیم که مسئله ای وجود دارد سعی در برطرف کردنش نخواهیم کرد.

حتما این ویدیو را نگاه کنید: صدای خوب و جذاب


برای شناخت صدای خود چه کنیم؟

برای شناخت صدای خود می توانید از این دو راهکار استفاده کنید:

  • صدای خودتان را ضبط کنید و بعد بشنوید
  • از دوستان نزدیکتان بخواهید تا به طور صادقانه نظرشان را در مورد صدایتان بگویند

از این دو گزینه می توانید برای شناخت صدای خودتان استفاده کنید.

لازم می دانم که چند نکته را در این مورد شناخت صدای خود با شما در میان بگذارم.

* نکته: ازآنجاکه ما سال ها است با این صدا زندگی کرده ایم، زمانی که صدای خودمان را از ضبط صوت یا ویدیو می شنویم برایمان غریبه است و تصور می کنیم که این صدا، صدای اصلی ما نیست.

* نکته: دقت کنید که صدای ما هنگام صحبت کردن از طریق جمجمه به گوش ما می رسد که حدودا 15 برابر بیشتر از صدایی است که دیگران از ما می شنوند. بنابراین طبیعی است صدایی که از ضبط صوت می شنویم با صدایی که خودمان از خودمان می شنویم یکی نباشد.

* نکته: پیشنهاد می کنم صدای خودتان را از طریق ضبط صوت یا ویدیو گوش دهید تا کم کم برایتان عادی شود تا بتوانید صدای خودتان را درست قضاوت کنید و از آن شناخت بهتری داشته باشید. چرا که اگر این کار را نکنید خیلی سخت گیرانه بر روی صدایتان قضاوت خواهید کرد.

شناخت صدای خود
شناخت صدای خود

چه ایراداتی در صدا ممکن است وجود داشته باشد؟

احتمالا یکسری از ایرادات صدا را بتوانید خودتان تشخص دهید، اما من چند نمونه از این ایرادات را خدمتتان بیان می کنم تا بتوانید بهتر آن ها را تشخیص دهید.

  • زیر بودنِ بیش ازحد صدا (صدای نازک)
  • بم بودن بیش ازحد صدا
  • خش دار بودن صدا
  • واضح نبودن جملات
  • مقطع نبودن جملات
  • یکنواخت بودن صدا
  • انرژی نداشتن در صدا
  • تودماغی بودن صدا
  • شیپوری بودن صدا
  • کم آوردن نفس و واضح نبودن صدا

لطفا ابتدا تشخیص دهید که کدام یک از موارد فوق در صدای شما وجود دارد، سپس سعی در بهبود آن کنید.

شناخت صدای خود

برای مثال دلیل اینکه صدای ما خش دار می شود، نرسیدن مقدار صحیح هوا به حنجره است. صدایی شبیه به اینکه ماشین بنزین ندارد و فقط دارد سعی می کند که خودش را به زور بکشد، البته خیلی از افراد به دنبال این هستند که بتوانند صدای خودشان را خش دار کنند (مانند صدای مرحوم خسرو شکیبایی)، پس متوجه شدیم که اگر صدایمان خش دارد باید بتوانیم هوا را به میزان مناسب به حنجره خودمان هدایت کنیم یا اگر قصد داریم صدایمان را خش دار کنیم می بایست هوا را به صورت مدیریت شده تری به حنجره خودمان برسانیم.

به طور کامل در مورد صدا و نحوه پرورش صدا در دوره جامع صداسازی صحبت کرده ام که به شما نیز پیشنهاد می کنم اگر قصد دارید روی صدایتان سرمایه گذاری کنید، شما هم به جمع هزاران نفر شرکت کننده این دوره باشید که توانستند با تمرینات و اطلاعات حرفه ای آن به صدایی عالی دست یابند و بدرخشند.

شناخت صدای خود
شناخت صدای خود

جمع بندی

در این نوشته با عنوان شناخت صدای خود متوجه شدیم که اگر می خواهیم صدای خودمان را بهبود ببخشیم ابتدا می بایست نقایص موجود در صدایمان را شناسایی کنیم.

و بعد سعی کنید با استفاده از آموز ش ها یا مواردی که در این وب سایت یاد خواهید گرفت آن را بهبود ببخشید.

این نکته را در ذهن داشته باشید که صدا برای ما انسان ها به مانند یک دارایی ارزشمند است، چون داشتن صدایی خوب یکی از عوامل مهم در تاثیرگذاری روی دیگران است.

 

روزگارتان زیبا و در پناه خدا باشید

امیر مصطفی

 

دانلود PDF مقاله “شناخت صدای خود” [member]

دانلود PDF این مقاله

[/member]

 

دیدگاه کاربران
  • ساناز 10 فوریه 2020

    بسیار عالی.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *