درود بر شما Mahya گرانقدر
وقتتون بخیر باشه.
۱- در مورد کم حرفی:
خدمتتون عرض کنم که برای رفع این مورد شما می تونید از تمرین بداهه گویی و ضبط کردن صدای خودتون استفاده کنید و هر روز دو سه دقیقه این کار رو انجام بدید. مثلا می تونید یک داستان تعریف کنید یا می تونید در مورد اتفاقات امروز صحبت کنید. یا مثلا اگر در جمعی رفتید از اونها سوال کنید و ی جوری سر صحبت رو باز کنید.
۲- برای تقویت صداتون لطفا در گوگل یا در سایت بنده جستجو کنید “چگونه صدای قدرتمندی داشته باشیم” اگر در گوگل جستجو کردید روی سایت من کلیک کنید و مقاله رو مطالعه بفرمایید
۳- اگر خانواده شما می گن که شما خوب صحبت می کنید پس جای هیچ شکنی نیست. فقط باید ارتباطتون رو با افراد دیگه بیشتر کنید تا اون ترس بریزه.
۴- یک خبر خوب اینکه در همین یکی دو روزه از دوره غیرحضوری جدیدم به اسم “رفع کم حرفی و خجالت” رو نمایی می کنم. که با توجه به توضیحات و دستورالعمل ۳۱ روزه اش (البته به شرط اینکه تمریناتش رو مو به مو انجام بدید نه اینکه فقط بهش گوش کنید) می تونید خیلی با اعتماد به نفس صحبت کنید و با افراد ارتباط خوبی بگیرید و همینطور دوست های جدیدی پیدا کنید.

لطفا مقاله رو مطالعه کردید و جایی نیاز به توضیح بود بفرمایید.
براتون آرزوی بهترینها رو دارم mahya گرامی.