چگونه محکم صحبت کنیم
این موضوع که چگونه محکم صحبت کنیم و کلمات را با اعتمادبه نفس بیان کنیم می تواند در بهتر صحبت کردن ما در موقعیت های مختلف، مخصوصا در مواقعی که می خواهیم از حق خودمان دفاع کنیم بسیار برای ما سودمند باشد.
شل و ول صحبت کردن و با عدم اطمینان صحبت کردن دقیقا نقطه مقابل محکم صحبت کردن است.
اجازه بدهید با یک داستان واقعی کوتاه بیشتر در مورد اینکه چگونه محکم صحبت کنیم توضیح بدهم.
شخصیت های این داستان (اسم ها حقیقی نیستند)
نام دوست من: بهرام
نام طرف مقابلش: کامران
بهرام اختلافی در مورد یک ملک و تحویل گرفتن سند آن با کامران دارد.
بهرام یک شخص بسیار محترم، آرام و مؤدبی است و اما کامران به قول خوش خیلی زرنگ است و بچه کف بازاره.
از آنجا که بهرام نمی تواند خوب، محکم ، و قاطعانه صحبت کند کامران قصد دارد زرنگی کرده و قطعه ای از زمین را که به قول خودش مسئله ای داشته را بدون اجازه فروخته است.
در اصل کامران از ادب و شخصیت بهرام سو استفاده می کند تا پول بیشتری به دست بیاورد.
و ازآنجاکه این دو نفر باهم شراکت دارند و بهرام برای سند زدن زمین رضایت نمی دهد این موضوع دو سه سالی کش پیدا کرده است.
بهرام موضوع را با من در میان گذاشت و من بهش گفتم که راه حل این موضوع این است که با کامران محکم صحبت کنی تا بتوانی حق خودت را ازش بگیری.
برای این مورد چند تمرین به بهرام دادم که انجام بدهد و خودم هم باهاش کار کردم.
بهرام تقریبا شب و روز روی این موضوع تمرکز داشت و تمرین می کرد تا بتواند خیلی خوب و محکم با کامران صحبت کند.
حدودا سه هفته بعد بهرام پیش من آمد و گفت بالاخره تونستم با کامران به توافق برسم و قطعه زمین خودم را پس بگیرم.
بهرام داستانش را که با کامران داشت را برای من توضیح داد:
بهرام گفت: رفتم پیش کامران و خیلی محکم بهش گفتم که باید سریع تر موضوع سند و آن زمینی که بدون اجازه من فروخته ای را مشخص کنیم، اگر این کار را نکنی و سهم من را از آن زمین فروخته شده ندهی همین فردا با وکیلم هماهنگ می کنم تا اقدام قضایی انجام دهیم، هرچقدر هم زمان ببره و هزینه داشته باشه برام مهم نیست و تا آخرش می رم.
وقتی صحبت هایم تمام شد کامران کمی فکر کرد و گفت اصلا نیازی به این کارها نیست، من خودم قصد داشتم که تو همین چند روز پیشت بیام تا با هم در مورد این مسائل صحبت کنیم و کارهای سند و زمین فروخته شده را حل وفصل کنیم.
چون کامران دید که بهرام خیلی مطمئن و محکم صحبت می کنه و دیگه راه فراری نداره تصمیم گرفت که زرنگ بازی را کنار بذاره و حق بهرام را بهش برگرداند.
اگر بهرام چند سال دیگه هم با همین روش شل و ول و ناقاطعانه صحبت می کرد هیچ وقت نمی توانست حق خودش را از کامران بگیرد.
موارد و تمریناتی که به بهرام برای محکم صحبت کردن گفته بودم را در ادامه خدمت شما بیان می کنم.
به صحبت های خودمان اطمینان داشته باشیم
اگر ما به صحبت های خودمان اطمینان و ایمان نداشته باشیم قطعا در نحوه صحبت کردنمان تاثیر خواهد داشت.
زمانی که ما به حرف خودمان اطمینان نداشته باشیم چطور می توانیم انتظار داشته باشیم که دیگران هم به حرف های ما اطمینان پیدا کنند؟
اگر بهرام به حرف هایی که در آخر به کامران می زد اطمینان نداشت و محکم صحبت نمی کرد هنوز هم به دنبال پول و سندش بود.
فرض کنید قصد دارید که مبلغ ۱.۰۰۰.۰۰۰.۰۰۰ تومان در شرکتی سرمایه گذاری کنید.
۱- وقتی با مدیر آن مجموعه صحبت می کنید آن شخص خیلی شل و ول به شما می گوید:
اگر پول تان را اینجا سرمایه گذاری کنید احتمالا در آینده ای نزدیک مبلغ شما چند برابر می شود.
۲- حالا فرض کنید همین مدیر خیلی محکم و با اطمینان در مورد این موضوع صحبت می کرد و می گفت:
ما با برنامه ریزهای که انجام دادیم و با توجه به تجربیات قبلی مطمئن هستیم که اگر در شرکت ما سرمایه گذاری کنید طی شش ماه آینده مبلغ شما سه برابر خواهد شد.
شما با کدام نحوه صحبت کردن قانع می شدید که پولتان را در آنجا سرمایه گذاری کنید؟
با صحبت اول یا صحبت دوم.
واضح است که با صحبت دوم شما خیلی مطمئن تر این کار را انجام می دادید.
چون در صحبت اول هیچ حس اطمینان و اعتمادی از طرف مقابل دریافت نمی کردید.
پس اینکه ما به صحبت های خودمان ایمان و اطمینان داشته باشیم می تواند خیلی در محکم و قاطعانه صحبت کردن ما تاثیر داشته باشد.
داشتن صدای رسا برای محکم صحبت کردن
داشتن صدای رسا یکی از پایه های اساسی برای خوب صحبت کردن در هر موقعیتی است.
بارها این موضوع را در مقالات و کلاس های حضوری و غیرحضوری ام بیان کرده ام که اگر می خواهید صحبت شما شنیده شود می بایست یک صدای رسا داشته باشید.
ما هرچقدر هم از واژگان خوب و عالی در صحبت های خودمان استفاده کنیم، اگر صدای رسایی نداشته باشیم انگار که هیچ کاری انجام نداده ایم.
برای داشتن صدای رسا و قدرتمند می توانید یک کتاب را بردارید و هر روز دو مرتبه یک صفحه از آن کتاب را بلند بخوانید.
به این تکنیک بلندخوانی می گویند.
نکته ای که در اینجا وجود دارد این است که نباید زیاد از حد به حنجره و تارهای صوتی خودمان فشار وارد کنیم تا آسیب ببیند.
این تمرین دقیقا مثل روخوانی کردن از کتاب در دوران مدرسه است.
اگر خاطرتان باشد در دوران مدرسه روخوانی کردن از روی کتاب را به کسی که صدای خیلی رسا و قدرتمندی داشت می دادند.
علاوه بر این تمرین اگر می خواهید یک صدای رسا، قدرتمند و شفاف داشته باشید و مسائل صدایی خودتان را برای همیشه برطرف کنید به شما پیشنهاد می کنم که در دوره جامع صداسازی شرکت نمایید. اطلاعات این دوره در لینک زیر موجود است:
پیشنهاد ویژه: دوره جامع صداسازی
پس داشتن یک صدای رسا می تواند در بهتر و محکم صحبت کردن ما نقش اساسی داشته باشد.
یادم می آید که وقتی این تمرین را به بهرام گفتم، بهرام در هر زمان که فرصت می کرد این تمرین را انجام می داد. مثلا وقتی پشت فرمان نشسته بود با صدای بلند شروع به صحبت کردن می کرد.
داشتن زبان بدن مناسب و با اعتمادبه نفس
داشتن زبان بدن مناسب و با اعتمادبه نفس در محکم صحبت کردن یکی از موارد اساسی دیگر است.
حتما این مقاله را مطالعه کنید: زبان بدن چیست
شاید ازنظر خیلی افراد اگر زبان بدن خوبی در هنگام صحبت کردن نداشته باشیم مسئله خاصی پیش نمی آید.
اما می خواهم خودتان قضاوت کنید!
۱- شخصی که خیلی محکم صحبت می کند و زبان بدنش حس عدم اطمینان به ما می دهد و موقع صحبت کردن همش سرش را می خاراند، به زمین و هوا نگاه می کند، شک را نسبت به صحبت کردنش با نگاهش به ما می دهد، دست وپایش را موقع صحبت کردن خیلی بدون کنترل به این ور و آن ور پرت می کند.
۲- شخصی که به خوبی در چشمان ما نگاه می کند و صحبتش را خیلی محکم بیان می کند، از زبان بدن خودش آگاه است و حس اطمینان را با زبان بدن به ما می دهد و ما هنگام موقع صحبت کردن نگاهش می کنیم کاملا می دانیم که طرف مقابل ما به صحبت هایش اطمینان و ایمان دارد و الکی صحبت نمی کند.
خب حالا نظرتان در مورد داشتن یک زبان بدن متناسب و با اعتمادبه نفس چیست؟
آیا دوست دارید که خوب و با اطمینان صحبت کنید اما با زبان بدنتان به طرف مقابلتان بگویید من به صحبت هایم اطمینان ندارم؟
حتما این مقاله را مطالعه کنید: زبان بدن سخنرانی
یا اینکه می خواهید، هم کلامتان و هم زبان بدن تان به طرف مقابل بگوید من کاملا به صحبت هایم اطمینان دارم و می دانم که چه می گوییم و خیلی هم روی حرفم محکم ایستاده ام؟
انتخاب با شماست.
سخن پایانی
اینکه چگونه محکم صحبت کنیم سوال بسیار مهمی است.
محکم صحبت کردن در هر موقعیتی می تواند از ما یک شخصیت قوی و با اعتمادبه نفس بسازد.
از شما می خواهم که به تمرینات گفته شده در این نوشته و تمرینات دیگری که در سایت امیر مصطفی دات کام هست به خوبی عمل کنید و آن ها را قسمتی و از وجود خودتان کنید تا در هر موقعیتی بدرخشید.
با آرزوی بهترین ها برای شما دوست گرامی ام – امیر مصطفی
دانلود PDF مقاله “چگونه محکم صحبت کنیم؟”
[member]
با سلام ممنون بابت مطالب خوب شما تشکر