تقویت روابط عاطفی

شروع کردن یک رابطه عاطفی ممکن است برای خیلی از افراد کار بسیار آسانی باشد، اما ماندن و ادامه آن رابطه عاطفی امر مهم و دشواری است. خیلی از افراد دوست دارند که یک زندگی با دوام و جذابی داشته باشند. این موضوع را در نظر داشته باشید که عشق نیاز به مراقبت دارد و ما انسان ها مسئول عشقی هستیم که در قلب دیگری میکاریم. در این مقاله قصد دارم راهکار هایی که به تقویت روابط عاطفی کمک می کند، اشاره کنم.
همه افراد باید هدفی در زندگی داشته باشند که برای تحقق آن تلاش کنند، اما برای طی کردن این مسیر نیاز به آرامش روانی داریم. چه زیباست که در روابط عاطفی خود، ما این آرامش را به طرف مقابلمان هدیه دهیم.

جادوی جملات

برای ابراز احساسات خود در روابط عاطفی به دنبال کلمات و جملات قلمبه و سلمبه نباشید. این را کشف کنید که چه کلماتی قلب همسر شما را به تپش در میاورد و تسخیر می کند.

اکثر زوج ها برای ابراز احساسات خود اکثرا از جمله “دوست دارم” استفاده می کنند یا حداکثر ابراز احساسشان ابراز دلتنگی است. گفتنی است که این جملات بعد از مدتی برای همسر شما تکراری خواهد شد و این جمله برای او به عادت شنیداری تبدیل می شود و دیگر حس سابق را به همسر شما نمیدهد.
صحبت های عاشقانه با همسر هیچگاه محدود به چند جمله خاص نیستند و فقط با کمی خلاقیت و آگاهی میتوانید برای همسر خود جذاب باشید.

کلید جذابیت برای خانم ها

اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به توانایی های خودتان است. طبق تحقیقاتی که تا کنون انجام گرفته اکثر آقایان جذب خانم هایی می شوند که:

• در کلام خود استرس ندارند و موقع صحبت کردن به طرف مقابل آرامش میدهند.
• در جمع بیش از حد از تلفن همراه استفاده نمی کنند.
• هیچوقت در مهمانی ها پشت سر کسی بدگویی و غیبت نمی کنند.
• همیشه شاد هستند و به خود اهمیت میدهند و حتی اگر نتوانند به باشگاه بروند در خانه این کار ها را دنبال می کنند.

نکته مهم

زشتی، زیبایی، لباس گران، مد روز، موبایل آخرین مدل و … هیچگاه کسی را عزیز نکرده. یعنی هیچکس نمیگه: اوه اون خانم/آقا رو ببین گوشیش آخرین مدله، لباسش مد روزه و… ولی مطمن باشید رفتار خوب و مهربانی تا همیشه در خاطر دیگران به جا میماند.

یکی از مهارت هایی که نیاز است زوج ها نسبت به آن آگاهی داشته باشند این مورد است که بتوانند بگو مگو و بحث های پیش آمده را مدیریت کنند. تحقیق کنید که چه موضوع هایی باعث آغاز یک بحث و اوج گرفتن آن هستند و اگر متوجه آن شدید سعی کنید که این چرخه را قطع کنید و رفتاری متفاوت را آغاز کنید.

جمله ها معجزه آفرین هستند

برای تقویت روابط عاطفی بهتر است نحوه برقراری ارتباط با همسر را یاد بگیرید و با گفتن جمله های معجزه گر روابط عاطفی خود را در مسیر صحیح قرار دهید تا شیرینی زندگی شما چندین برابر شود.

یکدیگر را با کلمات با نمک صدا بزنید زیرا این کار عشق و عاشقی‌تان را بیشتر می کند.

کلید جذابیت آقایان

آقایان، این مورد را در نظر داشته باشید که خانم ها نیاز به شنیدن جملات عاشقانه دارند، یعنی خانم ها شنیداری هستند و با گوش کردن عاشق می شوند.

شنیدن جملات زیبا و محبت آمیز از زبان همسرشان حتی اگر در بدترین حالت روحی قرار داشته باشند، حال شان را تغییر می دهد. خانم ها با شنیدن دوست دارم جایگاه خود را در قلب و زندگی همسرشان میابند و تمام خستگی های روز با شنیدن این کلمات ساده از تنش بیرون میبرد.

پیامبر اکرم(ص) فرموده اند:

این سخن مرد که به همسرش بگوید تو را دوست دارم، هرگز از قلب همسرش خارج نخواهد شد.

همیشه این را در نظر داشته باشید که نیاز به دلگرمی در زندگی دو طرفه است.

زمانی که تنش یا مشکلی در زندگی پیش می آید این مورد میتونه بسیار مفید باشه و به حال یکدیگر بهبود ببخشید.

به چندین جمله از این مورد اشاره میکنم:

• نگران نباش عزیزم، من هستم
• تو زیبا و دلربا هستی
• تو خیلی خاصی
• به تو افتخار می کنم
• و …

هدیه خریدن در روابط عاطفی

خیلی از افراد اینگونه گمان می کنند که هدیه گرفتن فقط باید مناسبتی باشد. اما اگر دوست دارید همسر خود را شگفت زده کنید، از خرید هدیه های بی مناسبت غافل نشوید. قرار نیست هدیه ها خیلی خاص و گران باشند، مطمئن باشید همینکه همسر شما متوجه شود که به فکر خوشحالی او هستید، دیگر به ارزش مادی هدیه توجه نمی کند. انسان ها اکثرا دانسته یا ندانسته به چیز های کوچک و بزرگ در زندگی روزمره‌ شان دلبستگی پیدا می کنند. بنابر این چیزی که ممکن است برای دیگران پیش پا افتاده و کوچک باشد، برای ما ارزش و اهمیت چندانی دارد.

چند نمونه از هدیه های کوچک:

• گل سر
• لاک
• گل
• خوراکی های خوشمزه
• گلدان با گیاه طبیعی
• عود
• قاب عکس همره با عکس خاطره انگیز
• جا کلیدی
• یک نامه دستنویس با حس خوب
• ماگ
• کارت پستال

چند نکته مهم برای خانم

• سعی کنید خصوصیات مردانه را از خود دور کنید.
• عشوه گری، لوند بودن زن را چندین برابر زیبا تر و ارزشمند تر جلوه می دهد. این دلبری باعث محکم تر شدن روابط عاطفی می شود.
• برای دلبری از مردان بازیگوش و شوخ طبع باشید.
• غر زدن ممنوع. این رفتار جز آن دسته از رفتار هایی می باشد که کاملا مرد را بهم می ریزد. مرد ها از غر زدن و نق نق کردن بیزارند. این را به یاد داشته باشید که غر زدن در مسیر عکس دلبری از مرد قرار دارد.
• همیشه در همه حال آراسته و زیبا باشید.
• استفاده از عطر و ادکلن را فراموش نکنید.
• با همسرتان به صورت رسمی صحبت نکنید. وقتی قصد عشوه گری دارید از لحن کشیده استفاده کنید. به عنوان مثال:

لحن معمولی: علی جونم

لحن کشیده: علی جووووونننننم

جمع بندی

تقویت روابط عاطفی یکی از مسائلی می باشد که باعث افزایش سطح کیفیت زندگی افراد می شود. در این مقاله راه کار هایی برای تقویت روابط عاطفی بیان کردم. با به کار گیری این راه کار ها قطعا از آرامش و زندگی خوبی برخوردار خواهید بود. این را در نظر داشته باشید سعی کنید گاهی با همسرتان یک برنامه مشخص داشته باشید مثل تماشای یک فیلم یا یک سریال که به آن علاقه دارید. به شما دوستان عزیز که در حال خواندن این مقاله هستید پیشنهاد میکنم قبل از ازدواج به یک مشاور خوب مراجعه کنید.

داشتن یک زندگی زیبا و عاشقانه حق تک تک شما عزیزان است.

روزگارتان زیبا و با عشق

مهسا عبدی

دانلود PDF مقاله “تقویت روابط عاطفی” [member]

دانلود PDF این مقاله