02165300681
0

نحوه احوالپرسی با دیگران

نحوه احوالپرسی با دیگران

نحوه احوالپرسی با دیگران یکی از موارد مهم برای شروع یک ارتباط است. در نظر اول هر شخصی که بتونه خیلی خوب احوالپرسی کنه، انسان با اعتماد به نفسی به نظر میآد.

متاسفانه این روزها احوالپرسی ها همه خیلی تکراری شدند و افراد پشت سر هم و رگباری شروع به احوالپرسی می کنند و مثل یک دستگاه پخش صوتی دکمه پخش رو میزنند و از هم دیگه احوالپرسی می کنند.

و باز هم متاسفانه در هنگام احوالپرسی اصلا به صحبت های طرف مقابل گوش نمی دهند که چی میگه! همینطور پشت سر هم و بدون وقفه حال و احوال می کنند.


چطور با اعتماد به نفس احوالپرسی کنیم

همونطور که خدمتتون عرض کردم، افرادی که در شروع صحبت و مخصوصا در هنگام احوالپرسی خیلی گرم، محکم و جذاب احوالپرسی می کنند در نگاه اول افرادی هستند که اعتماد به نفس بالایی دارند و افراد دیگه هم وقتی با این رو به رو می شند، انرژی می گیرند.

پیشنهاد می کنم به این رادیو بیان گوش دهید: چگونه با اعتماد به نفس حرف بزنیم

ما برای اینکه احوالپرسی با اعتماد به نفسی داشته باشیم باید به چند تا نکته دقت کنیم:

  • خیلی واضح احوالپرسی کنیم

پیشنهاد می کنم نگاه به این مقاله بیاندازید: چگونه خوب و واضح صحبت کنیم

  •  با صدایی رسا احوالپرسی کنیم

پیشنهاد می کنم به این مقاله نگاهی بیندازید: چگونه صدای قدرتمندی داشته باشیم

  •  زبان بدن قابل اعتمادی داشته باشیم (این مورد رو در رادیو بیان 14 توضیح دادم)

پیشنهاد می کنم به این رادیو بیان گوش دهید: چگونه با اعتماد به نفس حرف بزنیم

  •  لبخند بزنیم و ارتباط چشمی خوبی با دیگران برقرار کنیم

پیشنهاد می کنم نگاهی به این مقاله بیاندازید: ارتباط چشمی موثر

  •  موقع دست دادن خیلی شُل و بی حس و حال دست ندیم

در زمان احوالپرسی از جملات مثبت استفاده کنیم

احتمالا شما هم دوستانی دارید که بعد از مدت ها با شما تماس می گیرند و یا اینکه اتفاقی آنها را می بینید و از همون ابتدا شروع می کنند به غُر زدن.

  • میگند که، ی وقت حالی از ما نپرسیا.
  • تا من زنگ نزنم ی وقت زنگ نزنیا.
  • دیگه کلا ما رو فراموش کردیا.

 

یا اینکه وقتی باهاشون حال و احوال می کنی همش از دردها و ناراحتی هاشون میگند، جالب اینجاست که اگرم خیلی حالشون خوب باشه بازم ناله می کنند، مثلا ما میپرسیم “چه خبر؟ ” میگند:

  • ای بابا، همش بدبختی و بیچارگی
  • خدایی دیگه خسته شدم
  • امتحان و دانشگاه هم دهن ما رو آسفالت کرده
  • بابا صبح تا شب سرکاریم از هیچ جا خبر نداریم که، آخه اینم شد کار

یعنی هر چی موارد منفی هست همچین تو اون لحظه اول و احوالپرسی میگند که حالِ آدمو بگیرن.

جالب اینجاست، خیلی از افراد هم انگار موقع احوالپرسی مسابقه بدبختی میزارن و تا ثابت نکنن که از هم دیگه بدبخت ترند دست بردار نیستند.

مثلا یکی میگه، من دیشب کلا دو ساعت خوابیدم

اون یکی دیگه هم میگه: حالا خوبه تو دو ساعت خوابیدی، من اون دو ساعتم نخوابیدم 😐

 

از این مثال های اینجوری زیاد هست و به احتمال زیاد خودتون هم در روز از این شکل مثال ها زیاد می شنوید.

پس بهتره که در زمان احوالپرسی از جملات مثبت استفاده کنیم و تا اونجا که میشه جملات منفی و حال گیرانه رو به کار نبریم.

 

جملات مثبتی که می تونم برای احوالپرسی مثال بزنم این ها هستند: (مثلا در جواب حالت خوبه؟)

  • من عالی ام
  • حالم توپه توپه
  • خیلی خوبم، سپاسگزارم
  • ممنونم از شما، حالم عالیه
  • بله همه چی خوبه خوبه

در احوالپرسی هامون خلاقیت داشته باشیم

خوبه که در احوالپرسی هایی که انجام میدیم کمی خلاقیت به خرج بدیم و هر روز و هر روز یک جمله رو برای احوالپرسی استفاده نکنیم، اگر که اینطور بشه بعد از مدتی برامون عادت میشه و دقیقا مثل یک ربات یا دستگاه پخش صوت احوالپرسی می کنیم.

مثلا اول صبح در هنگام احوالپرسی با همکارانمون می تونیم به جای اینکه بگیم حالت چطوره بگیم؟

دیروز کارت چطور پیش رفت؟ تمومش کردی؟

یا از مواردی که فکر می کنیم طرف مقابل دوست داره در موردش سوال بشه یا پیگری بشه بپرسیم.

یا می تونیم به جای احوالپرسی بگیم، مثلا،

سلام خانم بابایی، صبحتون بخیر، راستی دیروز واقعا از سخنرانیتون لذت بردم، کارتون عالی بود.

پس تا اونجا که میشه از کلمات و جملات کلیشه ای استفاده نکنیم و در احوالپرسی هامون خلاقیت داشته باشیم، خلاقیت هم واقعا کار خیلی پیچیده ای نیست، فقط کافیه که کمی روی موضوعی فکر کنیم و وقت بگذاریم تا موضوعات جدیدی به دست بیاد.

پیشنهاد می کنم نگاهی به این مقاله بیاندازید: چگونه با همکار خود رفتار کنیم


در زمان احوالپرسی چه جملاتی بیان کنیم

همونطور که خدمتتون عرض کردم، بهتره که در احوالپرسی هامون از جملات مثبت استفاده کنیم و کمی هم در بیان این احوالپرسی ها خلاقیت داشته باشیم.

به شما پیشنهاد می کنم، وقتی با افراد مختلف در ارتباط هستید به نحوه سلام و احوالپرسی های این افراد دقت کنید و از هر شخصی یک نکته یاد بگیرید،

مثلا از یک نفر، لحن صحبتش

از یک نفر دیگه، جملاتی که بیان میکنه

از یک نفر دیگه، زبان بدن

اگر برای این موارد که از دیگران یاد می گیریم یک دفترچه یادداشت کوچیک تهیه کنیم و در دسترس قرار بدیم و یادداشتش کنیم، می تونیم سرفرصت روی این موارد فکر کنیم و جملات خوب و دلنشین، متناسب با شخصیت خودمون بسازیم.


در زمان احوالپرسی خوب گوش بدیم

همونطور که خدمتتون عرض کردم خیلی از افراد دقیقه مثل یک ربات رو به روی هم قرار می گیرند و در زمان احوالپرسی کلمات و جملاتی که هیچ کدوم از طرفین منتظر پاسخش نیستند بیان می کنند.

پیشنهاد می کنم نگاهی به این مقاله بیاندازید: گوش دادن

جملات و سوالاتی که نه ما منتظر پاسخش هستیم و نه طرف مقابل.

حدود سه سال پیش من به همراه یکی از دوستانم در پارک ملت در حال قدم زدن بودیم، دوستم در حال گرفتن شماره ای با موبایلش بود، همینطور که در حال قدم زدن بودیم یک آقایی در حال رد شدن از کنار ما بود که دقیقا در همون لحظه شماره ای که دوستم گرفته بود جواب داد، دوستم به شخص پشت تلفن گفت: سلام حال شما خوبه؟

بعد یکهو اون شخصی که از کنار ما در حال رد شدن بود برگشت گفت:

سلام حال شما خوبه خیلی ممنون سپاسگزارم لطف دارید متشکرم… 🙂 😐

بنده خدا همینجوری رگباری داشت حال و احوال می کرد که متوجه شد دوستم با تلفن داره حال و احوال می کنه، بنده خدا خیلی ضایع شد، همینجور که داشتیم از اون شخص دور می شدیم من اون شخص رو شناختم، یکی از بازیگران مشهور سینما بود…

از اونجا که افراد مشهور رو خیلی ها می شناسند و در کوچه و بازار که راه میره همه بهشون اظهار لطف می کنند و سلام می کنند، سلام و احوالپرسیشون هم دیگه شرطی شده بود، یعنی وقتی یک سلام می شنوند دیگه تا آخرش همینجوری رگباری احوالپرسی می کنند.

شاید براتون جالب باشه، چندین بار این موضوع رو در زمان احوالپرسی امتحان کردم و متوجه شدم که اصلا کسی موقع احوالپرسی به حرف های من گوش نمیده، همینطور که شخص مقابلم داشت با من احوالپرسی می کرد، منم مثل خودش بصورت رگباری ازش احوالپرسی میکردم، مثلا می پرسید حالت چطوره خوبی چه خبر؟

منم در جواب میگفتم که، مرسی خیلی ممنون مریضم لطف دارید، و اون طرف اصلا متوجه صحبت من نشده بود که گفتم “مریضم” 😐

بنابراین بهتره که ما موقع احوالپرسی شرطی نباشیم، یا مثل ربات نباشیم، خوبه که خوب گوش کنیم تا بشنویم طرف مقابلمون چی داره میگه، چی میپرسه و بعد جوابش رو بدیم، وگرنه ممکنه ما هم مثل اون بنده خدا ضایع بشیم.


تُن صدا در احوالپرسی چگونه باید باشد؟

یکی از مهم ترین مواردی که در احوالپرسی های ما می تونه موثر و مثبت واقع بشه نداشتن تُن صدای مونوتون، داشتن لحن مناسب و پُر انرژی هست.

پیشنهاد می کنم نگاهی به این مقاله بیاندازید: لحن صحیح و مناسب صحبت کردن

ما بیشتر انرژی که به طرف مقابلمون در زمان احوالپرسی میدهیم با تُن صدای مناسب و پُرانرژی است.

مثلا فرض کنید دو نفر دقیقا این جمله رو بیان کنند:

“سلام، صبح زیباتون بخیر”

  • یک نفر با صدای خیلی خابالو و بی حس و حال
  • و یک نفر هم با صدایی پُرانرژی و رسا

قطعا صدای شخصی که خیلی پُرانرژی و رسا هست بیشتر به دل ما می شینه تا شخص اول

بنابراین سعی کنید روی لحن و آوای صدای خودتون کار کنید.


داشتن ارتباط چشمی پیوسته هنگام احوالپرسی

ارتباط چشمی پیوسته و موثر هم در هنگام احوالپرسی یکی از مواردی هست که می تونه روی تأثیرگذاری در احوالپرسی های ما و با اعتماد به نفس صحبت کردن ما ارتباط مستقیم داشته باشه.

به احتمال زیاد افرادی که موقع احوالپرسی چشمشون رو از دیگران می دزدند یا همش اینطرف و اونطرف رو نگاه می کنند، افراد خجالتی هستند و این رفتارها هم دقیقا با یک فرد با اعتماد بفس مغایرت داره.

برای اینکه بتونید ارتباط چشمی خوبی با افراد موقع احوالپرسی با دیگران برقرار کنید، پیشنهاد می کنم که از مجلات یا روزنامه ها، عکس های بزرگ افراد رو در بیارید و موقع تمرین صحبت کردن عکس ها رو، رو به روی خودتون قرار بدید و تمرین کنید.

پیشنهاد می کنم به این رادیو بیان گوش دهید: نحوه تمرین سخنرانی


اگر به نوشته ها و آموزش های این سایت علاقه مند هستید پیشنهاد می کنم در خبرنامه سایت ثبت نام نمایید تا از انتشار مقالات و مطالب آموزشی آن در ایمیلِ خود مطلع شوید.

و در آخر اگر سوالی برایتان پیش آمده یا جایی از مقاله نیاز به توضیح بیشتر دارد و یا اگر نظری درباره این نوشته دارید می توانید در پایین همین صفحه در قسمت نظرات، سوال خودتان را مطرح بفرمایید تا در سریع ترین زمانِ ممکن به آن پاسخ داده شود.

 

 

دیدگاه کاربران
  • سایه 19 ژوئن 2017

    با سلام و احترام خدمت جناب آقای مصطفی
    خیلی خیلی خوشحال شدم که این موضوع بسیار پرکاربرد رو انتخاب کردین مقالتون بسیار ارزنده و مفید هست کمال تشکر و قدردانی رو دارم از زحماتتون

    • امیر مصطفی 20 ژوئن 2017

      درود بر شما سرکارخانم سایه.
      متشکرم از شما و امیدوارم که این مقاله براتون مفید بوده باشد.
      با آرزوی بهترین ها برای شما 🙂

  • Saba 29 دسامبر 2017

    سلام خیلی اطلاعات خوبی اراعه دادید ممنون از شما..?

    • امیر مصطفی 29 دسامبر 2017

      سلام بر شما
      متشکرم ?

  • حسین(h1376r) 7 ژانویه 2018

    جای قدردانی داره از این همه دقت و مهارت ،و ممنون ک با ما اشتراک گذاشتید

    • امیر مصطفی 7 ژانویه 2018

      ممنون از شما حسین(h1376r) عزیز 🙂

  • میثم 6 مارس 2018

    سلام متشکر از شما بابت مقاله تون
    این خوب بود ولی بعضی افراد یه چیزای سوال میکنن که نمیشه با اینا جوابشون داد مخصوصا اگه سن بالا باشه ما خانواده مون بزرگه هرشب هم دور هم جمع میشیم حدود ۸۰ نفر به نظرم نمیشه با تک تکشون اون طوری که شما میگین ارتباط برقرار کرد و اعتماد به نفس بالایی داشت و نمیشه که مثل ربات نبود
    درضمن من خجالتی هم نیستم سخن رانی و ارتباطم خوبه ولی بازم توش گیر میکنم

    • امیر مصطفی 6 مارس 2018

      سلام بر شما میثم گرامی
      بله دقیقا. با 80 نفر نمیشه گرم گرفت. قرار نیست بریم با همه صحبت کنیم.
      به هر حال در اون جمع افرادی هستند که روحیه اشون به شما بخوره یا هم سن و سال شما باشن. در اون جمع بیشتر با اونها باشید. 🙂

  • لیدا 14 مارس 2018

    سلام ی سوال داشتم اگه دوست پسرت بگه سلام صبح بخیر عزیزم دیشب خوب خوابیدی در جواب چی باید بگم؟

    • جواد 23 مه 2018

      سلام صبحی ابی به رنگ دل ابی و مهتابیت برات ارزو میکنم

  • tina 1 جولای 2018

    ببخشید من یه مشکلی دارم اونم اینکه در برابر بعضی از احوال پرسی ها نمیدونم چی بگم از بقیه که میپرسم جواب بهم میگن ولی به نظرم جوابشون مسخرس (یعنی یه جورایی جوابشون برام نا موزونه و به سوال نمیخوره)
    الان باید چی چیزی رو یاد بگیرم

    • امیر مصطفی 2 جولای 2018

      درود بر شما tina ارجمند
      ممنون میشم یکی دو تا از همون احوالپرسی‌هایی که می‌گید رو مثال بزنید و جواب‌هایی هم که دیگران به شما می‌دهند و بی‌ربط به نظر می‌رسه را هم بفرمایید.

  • محممد 19 دسامبر 2018

    خوب بود

    • امیر مصطفی 19 دسامبر 2018

      ممنونم از شما 🙂

  • حسین 15 مارس 2019

    سلام من در پاسخ “خوبی” باید چی بگم
    اگه میتونید لطفا جواب رو به ایمیلم بفرستید

    • امیر مصطفی 7 آوریل 2019

      حسین عزیز
      سلام و وقت‌بخیر
      در جواب خوبی می تونید از احوالات خودتون بیان کنید.
      مثلا بگید، شکر خدا خوبم
      عالی ام
      خداروشکر، سرحالم
      ممنونم من خوبم، شما چطوری؟
      مثل همیشه عالی‌ام 🙂

      البته بستگی به این داره که طرف مقابل شما چه کسی هست، اگر باهاش شوخی داشته باشید حتی می‌تونید از عبارات دیگه‌ای هم که جنبه طنز داشته باشه استفاده کنید.

  • Darya 26 جولای 2019

    سلام ببخشید در جواب حال پدرومادرت چطوره چی باید بگیم؟

    • امیر مصطفی 27 جولای 2019

      می‌تونیم بگیم:
      خداروشکر، خوب هستند.
      متشکرم، خداروشکر هر دوشون حالشون خوبه، سلام دارن خدمت شما.

  • مینا 2 آگوست 2019

    بعد از سلام،اگر نخوایم احوال پرسی کنیم ،چه عبارت هایی رو میتونیم بگیم؟
    مثلا به جز ،
    روزتون به خیر
    خسته نباشید
    دیگه چی میتونیم بگیم؟؟

    • امیر مصطفی 13 آگوست 2019

      سلام بر شما دوست عزیز
      می‌تونیم بگیم:
      وقت‌تون بخیر
      روز خوش
      خداقوت
      بستگی به موقعیت و شخص مقابل‌مون داره.
      قطعا موارد دیگری هم هست، اما فعلا به این موارد بسنده می‌کنم، چون معمولا در موقعیت است که می‌توانیم جملات معنی‌دار و مناسب را بیان کنیم، با این سبک فقط کلیشه ساخته‌ایم.

  • Pooria 7 ژانویه 2020

    سلام
    من کلمه‌ای برا احوال پرسی بلد نیستم
    و نمی‌دونم در جواب احوالپرسی باید چیبگم
    لطفاً راهنماییم کنید

    • Mahsaabdi 7 ژانویه 2020

      سلام دوست عزیز
      وقت بخیر
      عبدی هستم همکار استاد مصطفی

      خیلی بهتون تبریک میگم که به فکر رشد و ارتقا خودتون هستید
      چند نمونه از مطالب مرتبط با درخواست شما به صورت لینک واستون قرار میدم که میتونه بسیار مفید باشه

      نحوه احوالپرسی تلفنی_احوالپرسی زیبا :
      https://amirmostafa.com/phone-greeting/

      رادیو بیان چگونه احوالپرسی کنیم:
      https://amirmostafa.com/how-greeting/

      نحوه احوالپرسی با دیگران:
      https://amirmostafa.com/greeting/
      در پناه خدا باشید

    • Mahsaabdi 7 ژانویه 2020

      سلام دوست عزیز
      وقت بخیر
      عبدی هستم همکار استاد مصطفی

      خیلی بهتون تبریک میگم که به فکر رشد و ارتقا خودتون هستید
      چند نمونه از مطالب مرتبط با درخواست شما به صورت لینک واستون قرار میدم که میتونه بسیار مفید باشه

      نحوه احوالپرسی تلفنی_احوالپرسی زیبا :
      https://amirmostafa.com/phone-greeting/

      رادیو بیان چگونه احوالپرسی کنیم:
      https://amirmostafa.com/how-greeting/
      چند نمونه نکات مهم :
      در گفتگو های رسمی بهتر است بگوییم: سعادت یا افتخار این دیدار را بالاخره یافتیم!
      در گفتگوهای غیر رسمی بهتر است بگوییم : مشتاق دیدار

      لبخند زدن ناخودآگاه در دیدار با کسانی که دوستشان داریم اتفاق میوفتد

      اگر حس می کنید از دیگران مسن‌تر یا مهم‌تر هستید، برای احوالپرسی پیش قدم بشوید.
      این حرکتی بسیار عالی برای از بین بردن خجالت و کم‌رویی دیگران است و باعث صمیمی‌تر شدن جو کلی مهمانی می شود.

      شوخ‌ طبع و خوش برخورد باشید:
      بعضی از افراد به صورت ذاتی شوخ طبع هستند، در حالی که بقیه می توانند با تمرین آن را در رفتار خود ایجاد کنند.

      با گوشه و کنایه حرف نزنید

       
      اگر از شخصی دلخور و ناراحت هستید، سعی نکنید درست همان لحظه اول آن را نشان بدهید.
      جملاتی مانند: «چه عجب ما را شما دیدیم! پارسال دوست امسال آشنا! بالاخره افتخار دادید!» زمانی که با لحنی گزنده گفته شوند تاثیر بسیار بدی دارند.
      احوالپرسی را خوب برگزار کنید و سپس در فرصتی مناسب با او در مورد دلیل ناراحتی تان صحبت کنید.

      در پناه خدا باشید

      • Pooria 7 ژانویه 2020

        مرسی رادیو بیان خوبی بود ولی من کلمه یا جمله ای بلد نیستم که برا احوالپرسی استفاده کنم لطفاً راه حل اینو بگید

        • Pooria 8 ژانویه 2020

          جواب بدید

  • Elnaz 27 مه 2020

    سلام اگه تو حرف زدن هیچ حرفی واسه گفتن جز سلام خوبی
    مرسی خوبم تو خوبی
    چه خبر ؟ سلامتی
    تو چه خبر ؟ سلامتی هیچی والا
    بعدش حرف کم بیاریم چی بگیم ؟؟؟
    چکار کنیم ؟؟؟؟

    • امیر مصطفی 28 مه 2020

      درورد بر شما.
      می‌تونید از خاطرات گذشته صحبت کنید.
      از علایق هم بپرسید.
      از کارهایی که انجام دادید و تجربه‌هایی که کسب کردید صحبت کنید.
      سوال بپرسید و این روند ارتباط رو ادامه بدید.

  • مهدی 28 مه 2020

    باسلام، اول از همه تشکر میکنم ازتون بابت مطالب سایت که خیلی مورد استفاده خودم قرار گرفت. میخواستم بپرسم وقتی کسی به ما تولد یا موفقیت یا کسب رتبه و شغلی رو تبریک میگه در جوابش چه عبارت هایی میتونیم به کار ببریم. خب جوابش برای بار اول خیلی راحته میگم ممنون، یا اینکه متشکرم. ولی گاهی اوقات تا چند جمله پی در پی ادامه پیدا میکنه و بعدشم تعریف و تمجیدی از ما میکنن. در این مواقع مطلوبه چه جواب هایی بدیم؟

  • Taha 16 جولای 2020

    سلام ما از کسی پرسیدیم که :حالتون چطوره؟ واونفر در جواب ما گفتن بخوبیت
    مامیتونیم از چه کلماتی در جوابش استفاده کنیم؟

  • محمد محمدی 19 آگوست 2020

    سلام در جواب کم سعادتیم چی باید بگیم

    • امیر مصطفی 25 آگوست 2020

      درود بر شما
      می‌تونیم بگیم:
      کم سعادتی از ماست.

  • Morteza 24 سپتامبر 2020

    بي نظير بود ممنون🙏🙏🙏🙏

  • Morteza 24 سپتامبر 2020

    بهترين جوابي كه واسه خوبي ميشه داد چيه؟

    • موسی فخیره 20 اکتبر 2020

      خوبی را با خوبی جواب دهید و پیشنهاد می کنم مقالات زیر را مطالعه کنید
      https://amirmostafa.com/beautiful-greetings/
      گاها با زبان گفته می شود و گاهی اوقات با دادن یک هدیه مناسب
      در زیر لینک مقاله دیگری را برای شما ارسال می کنم
      https://amirmostafa.com/greeting-intimate/

      و در پایان این را بگویم که علاوه بر این که خوبی را با خوبی پاسخ دهید
      در زندگی بدی افراد را نیز با خوبی جواب دهید.

  • sajjad 24 اکتبر 2020

    با عرض سلام برای تمرین فنی بیان باید چه کرد؟

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *