سلام آقای امیر مصطفی ممنون از راهنماییتون .دارم روی لحن خودم روزانه ۱۰ دقیقه کار می کنم با خوندن هر جمله به لحن های مختلف انشالله بعد از مدتی صدای خودم رو میفرستم که شما استاد عزیزم در این مورد نظر بدید .
اما مشکل دیگه ای هم من دارم اون هم اینه که مثلا شما فرض کنید یک جمع هست و اون جمع حالا یک مهمونی افراد گروه ، گروه شدن و دارن با هم حرف میزنن یا اصلا یک جمع جدا رو فرض کنید . من دوست دارم که برم داخل اون جمع با افراد بگم ، بخندم اما دو تا مشکل هست که واقعا اذیتم میکنه .
اولیش اینه که مدام توی ذهنم میگم زمانی که میخوام برم تو جمع که اگر بهت بی محلی گذاشتن چی جلوی فلانی خراب میشی پس بهتره نری یا اگر تو رو از جمع پس زدن یا به حرفهات محل نزاشتن میدونی چقدر ضایع میشی اون موقع بهت میخندن و … پس بهتره که اصلا همچین کاری نکنی !
و اتفاقا همینطور هم میشه یعنی دو یا سه بار خواستم برم توی جمع ها حرف بزنم و … اما توجهی به حرفام نشد یا نادیده گرفته شدم و اتفاقا همون کسی هم که توی ذهنم میگفتم جلوش خراب میشی با حالات تیکه و یا خنده به من میگفت که بیا این طرف بابا نمیخواد بری تو جمع و کلا یک حالت تمسخر آمیز داشت
دومیش هم اینه که درسته که من حرف زیاد دارم واسه گفتن اما خیلی میترسم از اینکه طرف حرف من رو گوش کنه یا نه . به عنوان مثال دارن درباره یک موضوعی حرف میزنن و من هم نطر خودم رو میدم خیلی میترسم که بعدش مثلا یگن که نظر تو چه ربطی داشت به حرف من یا اینکه اصلا نظرت بی ربط بود یا مناسب واسه اینجا نبود و یا اینکه بهم بگن لطفا حرف های چرند و پرند نزن واسه همین اغلب نمیرم توی جمع یا اگه برم حرفی نمیزنم . واینکه اگر هم میخوام حرفی بزنم به خاطر همون آموزش هایی که بهتون گفتم ( چون من آموزش زیاد نگاه کردم و خوندم واسه مشکل خودم اما به نتیجه نرسیدم مثل اینکه جمله رو کامل بگم ، صدام رو بالا و پایین کنم ، جذاب صحبت کنم ، با احترام باشه و …)واونقدر روی اون حرف فیلتر میزارم که در اخر باز هم مجبور به سکوت میشم و اون قدر این موارد ذهن منو به خودش درگیر میکنه که اصلا حرف اصلی رو یادم میره یا وسط حرف زدن کلا فراموش میکنم که چی میخواستم بگم از بس که ذهنم درگیر اینهه که جملتو درست بگی ها ، یادت نره صداگذاریت خوب باشی ، مونوتون صحبت نکنی ، کلمه های درست به کار ببر و … یعنی بگم که کلا حواسم میره روی اینها و حرفم رو یادم میره .
یعنی کار اصلی رو که میخواستم انجام بدم اون هم درست ادا کردن جملات بوده رو میزارم کنار و کلا ذهنم درگیر همین موارد میشه که واستون گفتم .
راستی این رو هم بگم که همیشه زمانی که در بین خانواده یا دوستان هستم ومیخوان یک عکس بگیرن و … من همیشه خارج از کادرم .خخخ
من هزینه زیادی کردم برای کلاس های افزایش عزت نفس آنلاین و همه اون مدرسین گفتند که نظر بقیه برات مهم نباشه و خودت رو ارزشمند بدون.خب زمانی هم که میخوان به عنوان مثال همون عکس رو بگیرن من همین جمله رو یادم میاد ، ومی خوام کار و ادای ادم های با عزت نفس رو در بیارم اما از قضا کاملا برعکس میشه یعنی اون افراد جمع میشن که عکس بگیرن من کلا از کادر میرم بیرون یا اینکه جلوی یک نفر وای مایستم که مجبور میشم برم کنار که اون توی عکس باشه یا کلا پشت اون افرادی که میخوان عکس بندازن میفتم و خیلی نجواهای درونی اون موقع دارم که میگن تو بی ارزشی ، تو هر چی هم خرج کنی اخر درست نمیشی ، ببین کلا بهتره بری یه جا بشینی و نیای تو جمع ، تو در آینده ات میخوای چه کار کنی با این وضعیتت ، و … واسه همین کلا از عکس های دسته جمعی گرفتن فراریم چون میدونم که چی میشه دوست دارم دقیقا وسط اون جمع باشم که عکس میگیرن اما کاملا برعکس میشه و اخرین آدمم و همیشه از کادر اون عکس بیرون .???
آقای امیر مصطفی عزیز ممنون میشم که در این زمینه به من کمک کنید .در آخر از شما تقاضا دارم که یک شماره کارت یا حساب بانکی به من بدید که بابت زمانی که میزپزارید برای پاسهخ به سئوال من به عنوان تشکر مبلغی رو به حساب شما واریز کنم.متشکرم

سلام جناب امیر مصطفی
وقت بخیر
من ی اخلاقی که از گذشته داشتم و دارم این هست که در برخورد اول ب راحتی با افراد غریبه ارتباط برقرار نمیکنم و اصلا نمیدونم در برخورد اول چطور باید بود و چی باید گفت شاید به یک سلام اکتفا کنم. ولی از افرادی ک در برخورد اول خیلی راحت سلام و احوال پرسی میکنن و انگار که تورو میشناسن وباتوجه ب ناآشنا و غریبه بودن، گرم برخورد میکنند خیلی خوشم میاد. دوست دارم که اینگونه باشم ولی راهشو نمیدونم.
این را هم بگم با کسانی که میشناسم و اقوام نزدیک اینگونه نیستم.
خواستم از شما مشاوره و راهنمایی بگیرم.