درباره نویسنده

امیر مصطفی

مدرس، نویسنده و سخنران در زمینه مهارت های ارتباطی و فن بیان

مطالب مرتبط

6 دیدگاه

  1. 1

    مرتضی

    سلام و خدا قوت خدمت شما .
    جناب امیر مصطفی عزیز ، من امروز ارائه و کنفرانس دانشجویی داشتم وبه طور خیلی واضح بگم که داخل این کنفرانس تمام اشتباهات رو انجام دادم ، همون اول به استاد و دانشجو ها گفتم من استرس دارم و از همون موقع تیکه های دانشجو های دیگه شروع شد و مسخره کردن .
    من یک دوره از یک استاد دیگه خریداری کردم از مهارت کنفرانس دانشجویی و داخل اون گفت که اصلا متن برای خودتون اماده نکنید بلکه تیتر و موضوع رو مشخص کنید و برید کنفرانس بدید با توجه به همین موضوع و تیتر آن .
    اما من نزدیک به ۱۰ بار برای خودم این کنفرانس رو تمرین کردم و کاملا مسلط بودم اما زمانی که رفتم اون بالا اصلا جملات یادم نمی یومد ، زمانی که ارتباط چشمی میخواستم بگیرم کل حرف هام یادم می رفت جوری بود که استاد هم بهم کمک کرد که زود کنفرانس رو تموم کنم که دیگه ادامه ندم .
    خب من طبق صحبت های اون استاد سخنرانی پیش رفتم اینطوری شد !
    به نظر شما اگر من سعی کنم تکاملی این مسیر رو برم خوبه یا نه ؟
    یعنی بخوام که اول یه متن رو کامل بنویسم و برم جلوی جمع و کلاس اون رو بخونم مثل دانشجو های دیگه ، چند بار برای کنفرانس ها این کار رو انجام بدم و بعد کم کم سعی کنم این متن رو کم کنم و بعد کم کم به جای اینکه سرم توی برگه باشه بخوام با بقیه ارتباط چشمی برقرار کنم و همینطور به پیش برم تا بتونم طبق اون چیزی که یک سخنران باید عمل کنه ، عمل بکنم !
    اینطور خوبه آیا ؟
    جدای از این مسئله به نظر شما جواب یک نفر رو که مسخره میکنه حرف های من رو و یا تیکه میندازه در کنفرانس و اینکه من جوابی درستی برای اون ندارم مثلاً من رو استاد صدا بزنه برای مسخره کردن چطور میتونم جواب قانع کننده به اون بدم که اون رو ساکت کنم و جلوی مسخره کردن های اون رو بگیرم .اومدم خونه وتمام تیکه هایی که انداخته بود رو شناسایی کردم و جوابی قانع کننده بعد از چند دقیقه برای اون یدا کردم اما من میخوام هر حرفی رو که میزنن در همون موقع جواب بدم و بداهه باشه اما چطور ؟
    لطفا کمکم کنید متشکرم !

    پاسخ دادن
    1. 1.1

      امیر مصطفی

      درود بر شما جناب آقای مرتضی عزیز و ارجمند
      ۱- برای فراموش نکردن متن سخنرانی پیشنهاد می کنم مقاله زیر را مطالعه بفرمایید:
      http://amirmostafa.com/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AA%D9%86-%D8%B3%D8%AE%D9%86%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%88%D8%B4-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85/

      ۲- برای نوشتن و تهیه متن سخنرانی پیشنهاد می کنم این مقاله را مطالعه بفرمایید
      http://amirmostafa.com/lecture-notes/

      ۳- برای تمرین سخنرانی پیشنهاد می کنم به این رادیو بیان گوش کنید:
      http://amirmostafa.com/practice-speech/

      ۴- معمولا دانشجوها واسه شوخی و مسخره بازی این حرف ها رو میزنن، به دل نگیر خودت هم باهاشون بخند 🙂
      برای برخورد با افراد مسخره کننده هم پیشنهاد می کنم این مقاله را مطالعه بفرمایید:
      http://amirmostafa.com/make-fun-of-others/

      ۵- برای اینکه ارتباط چشمیتون موقع ارائه بهتر بشه پیشنهاد می کنم عکسهایی رو از مجلات یا پوستر ها برش بدی و موقع تمرین کردن سخنرانی اونها رو روی دیوار بچسبونید یا روبروی خودتون بزارید و باهاشون ارتباط چشمی برقرار کنید. انقدر این کار رو انجام بدید تا بتونید به راحتی با همه عکس ها ارتباط چشمی بگیرید.
      در صحبت های روزانه هم اگر در جمعی صحبت می کنی با همه افراد اون جمع ارتباط چشمی برقرار کن و در روز این کار رو تمرین کن.
      پیشنهاد می کنم نگاهی به این مقاله داشته باشید:
      http://amirmostafa.com/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%DA%86%D8%B4%D9%85%DB%8C-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1/

      ۶- برای فراموش نکردن متن سخنرانی و همینطور حاضر جواب بودن باید قسمتی از مغزتون به نام super creative fast brain را تقویت کنید تا بتونید بصورت بداهه و خیلی سریع صحبت کنید و یا جوابی برای گفتن داشته باشید.
      مثلا یک تمرین برای تقویت super creative fast brain ، تمرین جمله سازی است. به این صورت که از یک کلمه شروع به جمله سازی می کنیم، سپس از یک کلمه از جمله اول یک جمله مرتبط می سازیم و به همین ترتیب از یک کلمه از جمله دوم یک جمله جدید مرتبط میسازیم.
      مثلا “موبایل”: موبایل یکی از ابزارهای ارتباطی دست بشر است که می تواند برقراری ارتباط را انجام دهد. این برقراری ارتباط در گذشته نه چندان دور کار بسیار سختی بود. سختی اش هم به خاطر این بود که مجبور بودند برای رساندن یک پیام از نامه یا تلگراف استفاده کنند…
      همینطور جمله جدید می سازیم. و این کار رو حداکثر تا ۵ دقیقه انجام میدهیم.
      پیشنهاد می کنم اگر میخواهید قسمت super creative fast brain مغزتون رو تقویت کنید در دوره غیرحضوری رفع کم حرفی و خجالت شرکت کنید تا با تمرینات منظم و علمی که انجام میدهید مغز و زبانتان را برای صحبت کردن و جواب داشتن آماده کنید.
      http://amirmostafa.com/product/shy/
      بزرگی میگه که: آماده نشده برای چیزی، آماده شدن برای شکست است.
      پس لطفا خودت رو برای کارهایی که قراره انجام بدی آماده کن.

      ۷- در مورد تکامل در ارائه هم خدمتت عرض بکنم که، میتونی این راه رو امتحان کنی، اما خب این راه خیلی طولانی هست برای این کار. از یک طرف شما مگه در یک ترم چند بار کنفرانس دانشجویی داری که میخای تکاملش بدی؟ تا بیایی به خودت بیایی ترم تموم شده و نهایتا دو تا کنفرانس دادی و توی این دوتا هم تا بخای خودتو پیدا کنی با برای ترم بعد بر میگری به خونه اول.
      پیشنهاد می کنم به جای این کار، اون قسمت از مغزت رو که برای صحبت کردن هست تقویت کن + موارد دیگه ای که خدمتت عرض کردم رو انجام بده.

      ۸- پیش بینی کن.
      پیش بینی کن در موقعیتی که قراره توش حضور داشته باشی چه مواردی قراره که پیش بیاد، براش برنامه ریزی کن و خودت رو آماده کن.

      پاسخ دادن
      1. 1.1.1

        مرتضی

        سلام آقای مصطفی .چه توضیحات عالی و خوبی بود .
        خیلی ، خیلی ممنونم . سپاس

        پاسخ دادن
        1. 1.1.1.1

          امیر مصطفی

          خواهش می کنم. بزرگوارید آقا مرتضی عزیز 🙂

          پاسخ دادن
  2. 2

    حسابی

    با سلام
    من چهارده سال دارم و تا چند سال پیش صدای خوبی داشتم و همیشه توی گروه سرود مدرسه حضور داشتم
    ولی حدود سن چهارده سالگی صدام به صورت بسیار عجیبی نازک شد و خش های درون صدام بسیار افزایش پیدا کرد
    الان هم شدن سوژه ی همه ی بچه ها و همه منو مسخره میکنند
    دیگه ازین وضع خسته شدم به صورتی که حتی نمی تونم به صورت درست یه جمله رو به بقیه بگم و با بقیه ارتباط برقرار کنم
    خیلی ممنون میشم اگه کمکم کنید
    اگه نیازه برم به دکتری لطفا بگید پیش کدوم دکتر برم
    ممنون از سایت فوق العادتون*_*

    پاسخ دادن
  3. 3

    علیرضا گراوند

    سلام اقای مصطفی,مت ده روز هست دارم تمرین صدا سازی رو انجام میدم اما تغییری حس نمیکنم?
    میشه لطفا یه توضیح بدین?

    پاسخ دادن

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هر گونه کپی برداری و نشـر مطالب این وب سایت جهت ترویج مباحث آموزشی آزاد است امیر مصطفی

فقط 4 ثانیه تا دانلود فاصله دارید!
کافیست آدرس ایمیل‌تان را وارد کنید
آدرس ایمیل شمـا نزد امیر مصطفی محفوظ خواهد مانـد
فقط 4 ثانیه تا دانلود فاصله دارید!
کافیست آدرس ایمیل‌تان را وارد کنید
آدرس ایمیل شمـا نزد امیر مصطفی محفوظ خواهد مانـد